|
новые весы
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Gord: 76,39g | Prot: 216,26g | Carbs: 192,79g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Царь Каша 6 Злаков, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Свиные Котлеты на Пару. Almoço: Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Свиные Котлеты на Пару, Гречка, Свиные Котлеты на Пару, Булгур на Воде. Jantar: Куриный Бульон, Курица Вареная, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romikq
|