Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 58,47g | Prot: 67,41g | Carbs: 169,23g.
Café da Manhã: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almoço: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Spinach, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Garden Salad, Boiled Potato, Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Lanches/Outros: Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Blueberries. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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