Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2831 kcal
|
Gord: 107,71g | Prot: 125,91g | Carbs: 337,25g.
Café da Manhã: Лента ЖОКЕЙ ВОСТОЧНОМУ АРАБИКА, 500Г., Сиртаки Брынза, Перекресток Багет Фитнес, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Русский аппетит Суп с Фрикадельками, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сиртаки Брынза, Лента ЖОКЕЙ ВОСТОЧНОМУ АРАБИКА, 500Г.. Jantar: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Лента ЖОКЕЙ ВОСТОЧНОМУ АРАБИКА, 500Г., Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лента ЖОКЕЙ ВОСТОЧНОМУ АРАБИКА, 500Г., Капучино, Черемушки Слоелочка. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yrii.sidorov
|