Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2883 kcal
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Gord: 97,50g | Prot: 64,08g | Carbs: 185,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Almoço: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Селедка под Шубой. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Спагетти, Шампанское, Горбуша Соленая, Пиво. mais...
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2310 kcal
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Exercício:
Cardio - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katerinazlat
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