Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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85,9 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 127,93g | Prot: 122,60g | Carbs: 104,23g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Almoço: Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Egg, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kale, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter. Lanches/Outros: Navels Oranges. mais...
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2634 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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