Jornal de Louizi22, 18 fev 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018

56,4 kg Perdidos até agora: 14,6 kg. Ainda faltam: 11,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 fevereiro 2018:

239 kcal

Gord: 7,00g | Prot: 5,70g | Carbs: 37,70g. Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Chocolate. Almoço: 3 Corações Chocolatto Caramello. Jantar: Vono Sopa de Queijo com Tomate e Manjericão. mais...

1390 kcal

Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos. mais...

Perdendo 2,1 kg por Semana

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