Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Gord: 33,44g | Prot: 34,74g | Carbs: 14,16g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café (Infusão). Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Amendoim. Lanches/Outros: Santa Clara Nata, Café (Infusão), Amendoim, Amendoim. mais...
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98 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veraalcala
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