Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 83,04g | Prot: 77,12g | Carbs: 38,50g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Spoleto Carpaccio de Carne, Alface Americana, Carne de Vaca Moída. Jantar: Carne de Porco Assada. Lanches/Outros: Amendoim, Amendoim, Jandira Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jasmine Mix Sementes + Frutas, Santa Clara Nata, Café (Infusão). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veraalcala
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