Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 93,76g | Carbs: 165,60g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Eco Botanica Зефир, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница. Almoço: Банан, 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Яблоко Зеленое, Морковь. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Север Буше. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afeya693
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