Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 66,74g | Prot: 143,57g | Carbs: 167,82g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Яблоком Юов, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриные Котлеты Юов, Царь Каша 6 Злаков. Almoço: Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Каша Перловая Юов, Куриная Грудка Отварная, Суп Гороховый Юов. Jantar: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Петелинка Куриное Бедро, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romikq
|