Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
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55,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 50,16g | Carbs: 159,82g.
Café da Manhã: Enerhealth Coconut Milk Powder, Brown Sugar , Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Coffee (Dry Instant Powder), Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder. Almoço: Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Spinach, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms.. Lanches/Outros: Goya Guava Paste, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Cream Cheese. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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