Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 62,64g | Prot: 64,52g | Carbs: 177,42g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder). Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spinach , Trader Joe's Organic Light String Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Granny Smith Apples, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Trader Joe's Fat Free Cottage Cheese, Trader Joe's Organic Wild Blueberries, Welch's Grape Jelly. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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