Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 92,45g | Prot: 78,13g | Carbs: 89,40g.
Café da Manhã: Хороль Йогурт 6%. Almoço: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Язык Свиной. Jantar: Самбери Шарлотка Грушевая 400, Самбери Цыпленок Табака. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Вишня без Косточки. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de khanka-tatjana
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