Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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88,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3004 kcal
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Gord: 55,13g | Prot: 353,94g | Carbs: 269,38g.
Café da Manhã: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Crownfield Müsli Riegel Schoko. Almoço: Milbona Skyr Kirsche, Milbona Skyr Erdbeere, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Skyr Erdbeere, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Morgen😃Wieder etwas weniger👍
29 jan 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de Zocktan
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