Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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88,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Gord: 74,50g | Prot: 326,68g | Carbs: 267,86g.
Café da Manhã: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. Almoço: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Skyr Erdbeere. Jantar: Wellmix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Prima und schon ist da wieder ein blauer Pfeil👍
25 jan 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de Zocktan
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