Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 31,07g | Prot: 49,21g | Carbs: 90,69g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Русска Льняное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис. Almoço: Суши Весла Соевый Соус, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Русска Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Суши Весла Соевый Соус, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Судак Запеченный. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Омега 3. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n.klysha
|