Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Gord: 75,84g | Prot: 110,26g | Carbs: 120,62g.
Café da Manhã: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Almoço: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Onions, Mushrooms, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Crock Pot Santa Fe Chicken. Lanches/Outros: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChE99
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