Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 152,97g | Prot: 129,85g | Carbs: 38,67g.
Café da Manhã: Morosil Bombom de Morosil, Nespresso Café, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Qualitá Alho Frito Picado, Casino Presunto Cru Italiano Fatiado, Molho Bolonhesa, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela, Abobrinha, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Bufalo Dourado Burrata de Búfala. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabacc
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