кароч, в 66-ти килограммах достаточно тепло.. и есть, типа, можно больше) но я и так много ем.. Лен/Ilenas, угощайся! Оль/Kotofeika52302, спасибо за рецепт!)
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2200 kcal
|
Gord: 103,40g | Prot: 81,40g | Carbs: 220,00g.
Almoço: Talya "ВОДА". mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
1 a 20 de 25
Comentários
Натусь а сверху что? яблоки?
14 jan 18 por membro: kotofeika52302
|
оу да я главного не увидела🎆🎆🎆🎆🎆🎆💪💪💪💪💪💪😉😉😉😉😉😉 молодец🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
14 jan 18 por membro: kotofeika52302
|
Оль, спасибо)) думаю, следующего отвеса не скоро ждать.. сверху - типа желе из абрикосового варенья)
14 jan 18 por membro: natalia_1900
|
красиво получилось👍👍👍 почему не скоро? или ты так решила😂😂😂😂
14 jan 18 por membro: kotofeika52302
|
Даже не буду спрашивать, что это! Понятно, что опять кулинарная диверсия на тыщу калорий
14 jan 18 por membro: hiandbye
|
даа, в 66 тепло по сравнению с 59🤔но не комфортно, нельзя одеть кофту любимую, которая приталенная или платье 😐живя в Сибири, одеваю на улицу 2 кофты и колготки под тёплые штаны и то - холодно😂
14 jan 18 por membro: karaluk97
|
ну даёшь, не прошло и полгода, а уже -2😋👍
14 jan 18 por membro: ghbvth734
|
С добрым утром! Десерт выглядит очень вкусно, мне я рецептик еще😜☺️
14 jan 18 por membro: Merlin_The_Wizard
|
Оооо, Натали, спасибо! Какая я фартовая сегодня 😁
15 jan 18 por membro: Ilenas
|
тоже люблю в этих формочках желатиновые вкуснях делать)))
15 jan 18 por membro: КсюхаВсеСмогу
|
Ларис, там творог обезжиренный.. так что - 200-300 ккал/100 гр., не больше)
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
Karaluk97, у меня все зимние вещи на 1-2 размера больше летних)) думала, этой зимой похудее буду, ан нет..
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
Марин, если честно, у меня уже в тот понедельник такой вес был.. просто он за неделю не поменялся.. 😖
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
Мерлин, доброе утро!) рецепт см у Оли/ Kotofeika52302, от 12 января))
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
Лен, небольшой подарочек с утра никому не повредит)) удачного дня!)
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
КсюхаВсеСмогу, выбирала между силиконовыми и стеклянными) в этих, и правда, симпатичнее))
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
Оль, пропустила вопрос) ага, организм так решил.. чо с ним спорить..
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
Какая вкусность , надо посмотреть зайти рецептик.
15 jan 18 por membro: lorik06777
|
Наташ, ты прямо как настоящая леди хочешь всё и сразу😀 праздники ещё не закончились 😋
15 jan 18 por membro: ghbvth734
|
Лариса/Lorik06777, спасибо!) в вашем журнале тож все такое вкусное и домашнее, ням))
15 jan 18 por membro: natalia_1900
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia_1900
|