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To andando sem foco totalmente desde o natal... Antes só faltavam 4,5 kg, mas agora faltam 5,5 kg. 😢😭
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 52,42g | Carbs: 324,14g.
Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Maggi Pasta à Carbonara. Jantar: BR Mania Cachorro Quente, Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas, Smirnoff Ice, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Dolly Guaraná, Angeloni Mil Folhas, Doces de Chocolate (Doce). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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