Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3593 kcal
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Gord: 64,22g | Prot: 242,55g | Carbs: 519,03g.
Café da Manhã: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Weltgold Grieß, Milbona Mandeldrink, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Almoço: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Mandeldrink, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Weltgold Grieß. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, Lidl Beef Jerky Peppered, Lidl Beef Jerky Original, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Vanille, Freshona Ananas Scheiben, Mammut Formel 90 Protein. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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