Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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105,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 58,94g | Prot: 93,18g | Carbs: 109,23g.
Café da Manhã: McDonald's Milchkaffee (Grande), Kaffee mit Milch. Almoço: Roastbeef, Ja! Speisequark 20% Fett I.Tr., REWE Bio Leinöl Nativ. Jantar: Weintrauben, Aldi Serano Schinken, Bratapfel. mais...
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3568 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Briese75
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