Jornal de pamelabertahone, 04 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
70 kg Perdidos até agora: 6,3 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2328 kcal Gord: 92,85g | Prot: 104,21g | Carbs: 259,18g.   Almoço: Abobrinha Refogada, Peixe Grelhado, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Jantar: Margarina, Fanta Fanta Laranja, BR Mania Cachorro Quente, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Fanta Fanta Laranja, Perdigão Coração de Frango. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Fugini Goiabada, Queijo Minas, Bauducco Chocottone Mousse. mais...
1705 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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