Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Gord: 47,03g | Prot: 54,03g | Carbs: 127,66g.
Almoço: Помидоры, Язык Свиной. Jantar: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов с Курицей. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Ананас. mais...
|
|
3568 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas e 50 minutos. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krutilnikova94
|