Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
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56,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 48,59g | Prot: 34,21g | Carbs: 132,71g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder). Lanches/Outros: Hard-Boiled Egg, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Good effort - Merry Christmas!
25 dez 17 por membro: From371to184
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Thanks, you too. And happy New Year.
26 dez 17 por membro: Arivero32
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Histórico de Peso de Arivero32
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