Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
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78,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 89,63g | Prot: 71,09g | Carbs: 62,98g.
Café da Manhã: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Cherry, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Onions, Mushroom Pieces and Stems, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Red Table Wine. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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