Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 40,16g | Prot: 51,72g | Carbs: 79,93g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim. Almoço: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante. Lanches/Outros: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Queijo Minas, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Babaganuche. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamelabertahone
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