Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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78,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 40,45g | Carbs: 105,01g.
Café da Manhã: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. Almoço: Milram Frühlings Quark, Grillmeister Puten-Grillies Classic, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Lanches/Outros: Lidl Kaki. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen! Bei dir läuft es ja richtig gut! 🤗🍀
12 dez 17 por membro: Flower*78
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Naja so früh freu ich mich nicht... es ist zur Zeit echt schwer 🙈 aber guten Morgen und danke für die lieben Worte
12 dez 17 por membro: mammma15
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Gute Morgen, das läuft ja klasse bei dir! Super, bist ja bald am Ziel. Schönen Tag dir. LG
12 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de mammma15
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