Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
|
62 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 61,79g | Prot: 93,24g | Carbs: 75,43g.
Café da Manhã: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Дело Вкуса Рулет из Мяса Птицы, Яйцо, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Almoço: Лента Сухарики со Специями, Помидоры, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Мандарины, RIOBA Горький Шоколад. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|