Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 85,19g | Prot: 44,56g | Carbs: 38,13g.
Café da Manhã: Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Ovo. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Nozes Inglesas, Mel, Abacate. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudirenne
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