Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
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86,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3569 kcal
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Gord: 110,10g | Prot: 347,20g | Carbs: 282,36g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Kirsche, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Heidelbeere, Lidl Körniger Frischkäse. Almoço: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Taste Of Asia Hoisin-Sauce, Landjunker Hänchenbrustfilet. Jantar: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Cool Snack, Niederegger Marzipan Schwarzbrot, Milbona Mandeldrink, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Develey BBQ Sauce, Landjunker Rinderminutensteaks. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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