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Schon wieder besser, und heute ab zum „Fitdankbaby“ Sport 😊
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79,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 52,75g | Prot: 71,09g | Carbs: 85,95g.
Café da Manhã: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Grafschafter Weizenknusperbrot. Almoço: Gekochter Rosenkohl, Grillmeister Puten-Grillies Classic, Milbona Kräuterquark. Jantar: Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Hänchenbrust, Dulano Geflügel-Wiener, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Mini Salami Classic, Lidl Balance Brot. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, heeee das klingt doch super. Freu mich für dich und viel Spaß beim Sport ;-)
05 dez 17 por membro: Nizzy1988
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05 dez 17 por membro: Gemella2005
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Prima! Viel Spaß! Weiter geht es! Kampf den Pfunden 😁
06 dez 17 por membro: Flower*78
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Histórico de Peso de mammma15
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