Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 41,39g | Prot: 67,02g | Carbs: 61,66g.
Café da Manhã: Santa Clara Creme de Ricota com Ervas Finas, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo Frito. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Banana Low Carb, Bolo de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pamelabertahone
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