Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
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109,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 69,32g | Carbs: 164,50g.
Café da Manhã: Сочник, Чай с Медом. Almoço: Торт Наполеон, Чай, Помидор Соленый, Телятина Гриль, Картофельное Пюре. Jantar: Пицца Домашняя, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. mais...
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4461 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 57 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Elíptico - 10 minutos, Esteira - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de krutilnikova94
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