Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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85,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3343 kcal
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Gord: 72,47g | Prot: 255,75g | Carbs: 408,99g.
Café da Manhã: Milbona Bioorganic Mandeldrink, Crownfield Zarte Haferflocken, Mammut Formel 90 Protein, WellMix Weight Gainer Vanille, Freshona Ananas Scheiben, Mammut Formel 90 Protein, Babydream Milchbrei Grieß. Almoço: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Combino Tomatensauce Bolognese, Combino Gnocchi. Jantar: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere, Taste Of Asia Hoisin-Sauce, Landjunker Hähnchenbrustfilet. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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