Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2017
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86,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3268 kcal
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Gord: 102,43g | Prot: 311,20g | Carbs: 268,56g.
Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Körniger Frischkäse, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche. Almoço: WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Cool Snack, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Milbona Haltbare Vollmilch, Ener Bio Basis Brei. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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