Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 64,44g | Carbs: 157,13g.
Café da Manhã: Milbona Mandel Drink, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Nutella Nutella, DM Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich. Almoço: Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei. Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leerdammer Caractère, Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Dulano Truthahnsalami (9g), K-Classic Puten-Wiener, Lidl Balance Brot. Lanches/Outros: Ja! Milch 3,5%, Choco Bistro Jaffa Cake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mammma15
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