Jornal de ana.brasileiro33, 22 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
60,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1478 kcal Gord: 72,20g | Prot: 91,58g | Carbs: 120,53g.   Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido, Banana Prata, Chá (Infusão). Almoço: Rainha Costelinha Suína, Couve Manteiga Crua, Nestlé Aveia em Flocos, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Seca (Jabá), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ceifeiro Semente de Chia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz de Couve Flor, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Manteiga Light, Turma da Mônica Maçã. mais...
1787 kcal Exercício: caminhada - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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