Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 75,69g | Prot: 61,88g | Carbs: 7,44g.
Almoço: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Alcatra. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Couve Manteiga Crua, Patinho. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
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2245 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Musculação - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudirenne
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