Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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60,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 38,34g | Prot: 50,04g | Carbs: 218,51g.
Café da Manhã: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Honey, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder). Almoço: Red Potatoes (Flesh and Skin), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Lanches/Outros: Lindt Pistachio Filled Milk Chocolate, Bananas, Trader Joe's Vanilla Meringues, Schwan's Whole Strawberries, Kiwi Fruit. mais...
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3092 kcal
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Exercício:
Elliptical - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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