Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 40,39g | Prot: 81,63g | Carbs: 113,25g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое). Almoço: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Свеклы, Хлеб Черный. Jantar: Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Российский, Фасоль (без Соли, Отварная), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lanches/Outros: Майонез, Печень Свиная. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yan_terekhov
|