Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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84,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 51,10g | Prot: 248,25g | Carbs: 148,18g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Heidelbeere. Almoço: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Mandel Drink. Jantar: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Himbeere, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: WellMix Protein Riegel Banane, Milbona Skyr Heidelbeere, WellMix Protein Riegel Cocos, Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Maryland Studentenfutter, Milbona Skyr Erdbeere. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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