Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
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82,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Gord: 41,84g | Prot: 38,65g | Carbs: 13,04g.
Café da Manhã: Chá de Hibisco, Café. Almoço: Ameixas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Chineses (Cozido), Azeite de Oliva, Extra Mussarela. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thalita Gueller
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