Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 41,05g | Prot: 63,56g | Carbs: 227,93g.
Café da Manhã: Nestlé Corn Flakes, Gloria Leche Light, Queso Fresco, Pan de Trigo Integral. Almoço: Pierna de Pollo, Arroz Blanco, Quinoa (Cocida), Manzana. Jantar: Sprite Sprite, Palomitas de Maíz. Lanches/Outros: Helado de Chocolate. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amhh1106
|