Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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81,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 69,82g | Prot: 76,37g | Carbs: 172,72g.
Café da Manhã: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot. Almoço: Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, K-Classic Sahnepudding Vollmilchschokolade, Wingert Kasselerbraten. Jantar: Tulip Hähnchenbrustfilet, K-Classic Geflügelsalami, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Mehrkornbrot, Vinzenzmurr Putenwiener. Lanches/Outros: Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mammma15
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