Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 47,62g | Prot: 45,07g | Carbs: 310,55g.
Café da Manhã: Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Hard-Boiled Egg, Papaya, Pineapple, Celery Smoothie. Almoço: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Fresh Lime Juice, Boiled Potato, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Godiva Chocolatier Chocolate Assortment, Maggi Chicken Noodle Soup. Lanches/Outros: No Name Honey, Coffee (Dry Instant Powder), Snack Fresh Apples & Grapes with Cheese Bites, Trader Joe's Vanilla Meringues, Dole Organic Bananas. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
Elliptical - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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