Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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117,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 105,17g | Prot: 102,01g | Carbs: 172,18g.
Café da Manhã: Great Value Triple Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Whole Milk, Johnsonville Sausage Patty, Great Value Jumbo White Eggs, Coffee with Milk. Almoço: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Lanches/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Klondike Rocky Road Ice Cream Bar. mais...
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5296 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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