Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2017
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88,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 43,52g | Prot: 68,57g | Carbs: 111,62g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Crioulo Queijo Minas Padrão. Almoço: Brahma Brahma Chopp, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz à Grega. Jantar: Palmito, Yoki Suco Zero Tangerina, Gergelim, Tomates, Pepino (Descascado). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gedamasio
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