Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 31,79g | Prot: 206,36g | Carbs: 95,25g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Almoço: Hähnchenbrust Fleisch, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten. Jantar: Hähnchenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Milbona Skyr Blaubeere, Lidl Beef Jerky Peppered, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Maryland Studentenfutter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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