Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 55,66g | Prot: 44,98g | Carbs: 184,61g.
Café da Manhã: Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g), Milbona Mandel Drink, Landliebe Erdbeer Konfitüre. Almoço: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Milram Frühlingsquark Leicht. Jantar: Dulano Truthahnsalami (9g), Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Gutfried Putenbrust Natur, Lidl Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Dr. Oetker Donauwellen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mammma15
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